torstai 3. joulukuuta 2015

Vk 48

Viime viikolla pudotusta tuli hurja -0,3kg! Eli yhteensä tällä hetkellä -13,1kg. Viime viikolla sain lisättyä yhden juoksulenkin viikkoon, joten pyrin tästä eteenpäinkin käymään juoksemassa kolme kertaa viikossa.

Syömisten suhteen ei ole mitään erityistä kerrottavaa. Suunnittelimme taas viikon ruuat maanantaina ja sen mukaan tuli pääasiassa syötyä. Olen monesti tehnyt jo edellisiltana seuraavan päivän lounaan valmiiksi, että varmasti tulle syötyä kunnolla. Hedelmiä haluaisin syödä enemmän, mutta tähän pätee hyvin se ajatus että jos hedelmiä ei valmiiksi ole kotona niin ei niitä myöskään tule sitten syötyä! Tälle viikolle otinkin tavoitteeksi hedelmien syönnin lisäämisen, ja laitoin hedelmät maanantaina kauppalistaan.

Viime viikko oli erittäin sateinen ja pimeä, mutta kummasti sitä vaan jaksaa painaa. Sain viime vuonna joululahjaksi otsalampun ja se on ollut kyllä suuri pelastus näinä pimeinä iltoina.

Viikon kuva: Kuva kuvastaa hyvin millaiset lenkkikelit viime
viikolla oli. Pimeää ja märkää.
T

keskiviikko 25. marraskuuta 2015

Mustikkaproteiinijäätelö

Minun on jo useamman päivän tehnyt mieli jäätelöä, mutta herkkuja saa syödä vain viikonloppuisin. Mietinkin mitä vaihtoehtoista terveellisempää jäätelöä voisin itse valmistaa. Löysin blogin syövereistä vanhan suklaaproteiinijäätelön reseptin ja päätin lähteä kokeilemaan reseptiä hieman varioiden.

Mustikkaproteiinijäätelö
 
2 valkuaista
100 g luonnonjogurttia
30 g proteiinijauhetta
1 rkl hunajaa
1 rkl mustikoita
 
Sekoita jogurtti, proteiinijauhe, hunaja ja mustikat keskenään.
Vaahdota valkuaiset ja lisää vaahto jogurttiseoksen kanssa.
Anna olla pakkasessa vähintään 30 min.
 

Itse tein annosta muuten tuplasti, mutta proteiinijauhetta laitoin vain yhden annoksen verran.

 
Jäätelöstä tuli hyvää, mutta ensi kerralla jätän proteiinijauheen pois, koska se tuo mielestäni hieman jauhoisen maun jäätelöön. Lisäksi olisin toivonut jäätelön olevan hieman vielä marjaisempaa ja makeampaa, eli marjoja ja hunajaa hieman enemmän. Mums.
 
T


maanantai 23. marraskuuta 2015

Vk 47

Viime viikko oli painonpudotuksen suhteen erittäin hyvä, sanoisinko jo vähän liiankin hyvä, eli painoa putosi -0,4kg. Yhteispudotusta tällä hetkellä on -12,8kg.  

Syömisten suhteen viikko oli vähän kaksijakoinen. Alkuviikko meni oikein mallikkaasti, mutta torstaina lähdettiin Vennin kanssa Helsinkiin, missä tuli hieman herkuteltua, ja siihen heti perään viikonloppu, jolloin en pidä niin tiukkaa linjaa syömisten suhteen. En kyllä muutenkaan pyri pitämään mitään turhan tiukkaa linjaa syömisten suhteen mutta aina tietysti turhaa herkuttelua olisi hyvä välttää. 

Liikunnan suhteen pääsin kyllä tavoitteeseen, 8km juoksua ja yksi kahvakuulatreeni, mutta liikunta painottui viikonloppuun. Vaunulenkkejä tietysti tulee päivittäin, mutta en laske niitä kunnon treeniksi. 

Viikon treenikuva. Turkuun tuli vihdoin ensilumi. Liukkaus toi hieman lisähaastetta juoksuun. 

Tämän viikon tavoitteena on josko saisin lisättyä yhden liikuntakerran viikkoon, mutta tämä viikko näyttää vaan hieman kiireiseltä että saa nähtäväksi. Olen asettanut itselleni leipomisrajoitteen, eli saan seuraavan kerran leipoa kun on -13kg saavutettu. Ehkä tällä viikolla...?

T

maanantai 16. marraskuuta 2015

Vk 46

Tässä hieman yhteenvetoa viime viikosta. Viime viikko oli suhteellisen hyvä viikko, toisaalta jäi myös paljon parannettavaa. Pudotusta tuli -0,2kg eli painoa on yhteensä pudonnut nyt -12,4kg ja synnytyksestä on kulunut nyt 2,5kk. 

Viikon tavoitteena oli juosta yhteensä 7km, jonka olin ajatellut jakavan kahteen osaan. Lisäksi tavoitteena oli tehdä yksi lihaskuntotreeni kotona, koska salikorttini pysyy edelleen jäädytettynä. Tein keskiviikkona peruskuntoa ylläpitävän rauhallisen 4,5km pitkän juoksulenkin, perjantaina tein kotona lihaskuntotreenin kahvakuulalla ja sunnuntaina 2,5km reippaan juoksulenkin. 

Viikon treenikuva: kahvakuulatreeniä

Olin ihan unohtanut noiden kahvakuulien olemassaolon. Päivällä suunnitellessani päivän treeniä muistin ne ja aloin etsimään netistä erilaisia kahvakuulatreenejä. Meidän kevyin kuula on 8kg, joten toistomäärät etenkin käsiharjoitusten osalta olivat aivan liikaa! Vaikka minulla on kymmeniä kahvakuulatreenejä takana, treenien teho yllättää minut kyllä joka kerta, etenkin pitkien taukojen jälkeen. 

Ruokailujen suhteen viime viikko oli suhteellisen onnistunut. Suunnittelin viikon ruuat alkuviikosta ja kävimme isosti kaupassa. Onnistuneesti tuli kyllä syötyä listan mukaan koko viikko.

Puhutaanpa nyt sitten syömisestä tai liikunnasta, mielestäni onnistuneen viikon avain on hyvä etukäteissuunnittelu. On vaikeampi lipsua kun on selkeä tavoite viikolle. 

Mukavaa alkanutta viikkoa kaikille! 

T

perjantai 13. marraskuuta 2015

Lounaita

Huomasin muutama viikko sitten etten syö kunnollista lounasta kovin usein. Ongelma juontaa tietysti juurensa siihen ettei minulla aina ole päivällä tarpeeksi aikaa valmistaa ja syödä sitä. Tai sitten jos minulla olisi ollut aikaa, ei jääkaapissa ollut mitään syötävää. 

Olen nyt muutaman viikon ajan listannut kaikki ruuat mitä aion viikon aikana syödä ja hakenut kaupasta niitä varten tarvittavat aineet. Yleensä olen pyrkinyt valmistamaan lounaat jo edellisenä iltana kahdeksi seuraavaksi päiväksi. 

Tälläisiä ruokia tällä viikolla. 

Kaalipaistos. (Reseptiä myöhemmin)

Kasvis-koskenlaskijasosekeitto

T

torstai 5. marraskuuta 2015

-12kg!

Raskausaika oli minulle erittäin raskasta aikaa. Alkuraskauden aikaan olin erittäin väsynyt ja huonovointinen todella pitkään. Vitsailinkin jo että voisin ilmoittautua "Himoliikkujasta sohvaperunaksi"-ohjelmaan. Raskainta kuitenkin oli se etten päässyt juoksemaan lähes koko raskauden aikana. Tuntui että ihan mihin ikinä katsoikin, näin juoksijoita, ja että henkilöt joiden en ikinä kuvitellut ylipäänsä liikkuvan, alkoivat juoksemaan! 

Oma kokemukseni hyvästä painonhallinnasta perustuu kolmeen perus pilariin: riittävä uni, liikunta ja terveellinen ruoka. Kun näistä kaksi ensimmäistä jäi vähiin on vaikea tsempata kolmannenkaan suhteen, eli terveellisen ruuan. 

Ensimmäisestä neuvolakäynnistä raskauden viimeisiin päiviin mennessä elopaino oli noussut 18,7kg. Ensimmäinen 10kg lähti mielestäni vähän liiankin nopeasti, mutta sen jälkeen vauhti on huomattavasti hidastunut eikä paino enää laske pelkän imetyksen voimin. 


Yllä oleva kuva on on reilun kuukauden vanha. Olen huomannut kuinka raskaus on muuttanut ajatuksiani niin etten enää häpeä kehoani niin paljon kuin ennen ja pystyn julkaisemaan itsestäni myös tämän kaltaisia kuvia. Raskas oli aika tuossa välissä mutta uudella innolla kohti uusia haasteita!

Tänään painoa oli pudonnut -12,1kg. En ole asettanut itselleni mitään tiettyä painotavoitetta enkä mitään aikataulua. Mielestäni on pääasia että paino putoaa, -0,1kg:n pudotuskin viikossa on sopiva, tekeehän se vuodessa jo -5,2kg. Maltilla tehdyt/opetellut elämäntavanmuutokset auttavat painonpudotuksen jälkeen pitämään saavutetun painon.


T

keskiviikko 28. lokakuuta 2015

Punajuurikiusaus

Uusimman Yhteishyvän Ruoka-liitteessä oli ohje "Feta-punajuurikiusaukseen". Koska ruokaan ei tullut ollenkaan mitään lihaa ja fetakin oli ehditty käyttämään jo aikaisemmin salaattiin, päätin kokeilla ohjetta hieman varioiden. Tein muuten ohjeen mukaan, mutta jätin tosiaan fetan pois ja lisäsin kiusaukseen vielä jauhelihaa ja sipulia.

Punajuuri kuuluu meillä niihin raaka-aineisiin joita tulee auttamatta tehtyä aivan liian vähän. Ja sitten kun siitä jotain innostuu tekemään, miettii miksi ei useammin tee punajuuresta mitään. Ruuasta tuli erittäin hyvää ja ehkä ensi kerralla kokeilen laittaa vielä ohjeen mukaan fetaa, tai jotain muuta juustoa joukkoon.

Punajuuri-jauhelihakiusaus
 
4 punajuurta
6 perunaa
400 g jauhelihaa
1 sipuli
2 valkosipulinkynttä
2 tl timjamia
1 tl suolaa
ripaus rouhittua mustapippuria
2,5 dl kasvislientä
 
Suikaloi juurekset. Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Sekoita juurekset kulhossa valkosipulin ja mausteiden kanssa. Hienonna sipuli ja paista jauhelihan kanssa. Mausta jauheliha-sipuli seos. Lisää jauheliha-sipuli kasvisten joukkoon. Kaada päälle kasvisliemi. Kypsennä 200-asteessa ensin foliolla petettynä 30 minuuttia. Poista folio, nosta lämpö 225 asteeseen ja jatka paistamista noin 30 minuuttia tai kunnes kasvikset ovat kypsiä.
 
 
Kiusauksesta tuli melko lihaisa. Omien mieltymysten mukaan punajuurta ja perunaa voi laittaa enemmän kuin ohjeessa. Ensi kerralla itse kokeilen kyllä laittaa joukkoon feta- tai homejuustoa.
 
T



perjantai 23. lokakuuta 2015

Sophie le girafe

Olen täydellisesti hurahtanut Sophie le girafen kirahveihin. Kirahvit ovat käsintehtyjä ranskalaisia klassikkoleluja. Purulelujen sanotaan lievittävän hampaiden tulon oireita sekä erituntuisten pintojen m aktivoivan lasten aisteja. Lisäksi ne ovat erittäin suloisen näköisiä. 

 
Oltiin eilen pienen Sammakkomiehen kanssa piknik-risteilyllä lähistöllä asuvien vauvamammojen ja vauvojen kanssa. Laivalta bongasin myös näitä suloisia kirahvi-otuksia. Pakkohan niitä sitten oli sieltä myös ostaa. 



Ensimmäinen on tuo kuuluisa purulelu ja jälkimmäinen on kylpylelu. I'm in love! <3

T

lauantai 17. lokakuuta 2015

Laatuaikaa

Teimme viikolla pitkästä aikaa avocadopastaa. Harvoin sitä tulee tehtyä kahta kertaa niin lähekkäisinä päivinä, että pastaa varten ostetut juustot tulisi käytettyä ruuan laittoon. Päätimmekin tänään käydä hakemassa kaupasta hieman lisää juustoja ja keksejä niiden kanssa. 

Perus Tuc-keksien lisäksi kaupasta löytyi mukavan näköisiä uutuus keksejä. Tuotesarjaa löytyi useita eri makuyhdistelmä joista tämä kuulosti houkuttelevimmalta. 



Juustojen suhteen tulee ehkä hieman liioiteltua aina mutta on myös kiva maistella monia erilaisia juustoja. 

Mukavaa lauantai-iltaa kaikille. 

T

tiistai 29. syyskuuta 2015

Ravintolassa

Meillä on mieheni kanssa ollut tapana kerran viikossa käydä jossain ulkona syömässä. Kävimme perjantaina vuokraamassa perinteisesti elokuvan kaupungilta ja kun ajelimme sieltä kotia kohden matkan varrelle jäi perinteinen turkulainen ravintola, Pippurimylly. Keskustelimme autossa ravintolasta kuinka se on vanha perinteinen ravintola Turussa ja on etenkin vanhempien ihmisten suosiossa. 

Sunnuntaina mieheni ehdottikin, josko kävisimme siellä syömässä. Ajatus houkutteli ja toisaalta kauhistutti, koska olisihan tämä ensimmäinen kerta pienokaisen kanssa ravintolassa. Entä jos hän alkaa itkemään ja hänelle tulee nälkä? En ole vielä koittanut missään julkaisemalla paikalla tuota imettämistä ja ajatus sen sujuvuudesta tarpeen tullen jännitti. Päätimme kuitenkin ottaa riskin ja lähdimme matkaan. 

Oletimme pienokaisen nukahtavan automatkalla kaukaloon, mutta oletuksen vastaisesti hän olikin eritin virkeä kun pääsimme ravintolaan. Ensimmäisen 20 minuuttia hän tuijotteli meitä ja me häntä hiljaisuuden ja jännittyneisyyden vallitessa. Lopulta hän kuitenkin nukahti ja pystyimme hieman rentoutumaan ja juttelemaan toisillemme. 


Itse ravintola on mielestäni sisustukseltaan miellyttävä ja ajaton. Seinillä on vanhoja taidetapahtumien julisteita. Reissua nopeuttaaksemme siirryimme suoraan pääruokaan. Otimme molemmat naudan lehtipihvin, joka osoittautui kyllä pienoiseksi pettymykseksi. Koko pihvi oli vuorattu turhan vahvalla kerroksella grillimaustetta ja samaa maustetta oli myös annoksen ranskalaisissa. Mielestäni naudan pihvi ei vaadi muuta kuin suolaa ja pippuria. Annoksen ainoa plussa tuli kasviksista jotka eivät olleet mitään pakastekasviksia. Beben vihdoin nukahdettua otimme vielä jälkiruuaksi jäätelöä kastikkeella ja kermavaahdolla. Pienen miinuksen annan kyllä myös tarjoilusta, joka mielestäni toimi erittäin hitaasti ja oli kovin persoonatonta. 



T








tiistai 22. syyskuuta 2015

Aurinkosuoja

Blogihiljaisuus on johtunut siitä, että esikoisemme päätti ehkä hieman yllättäen syntyä viikon etuajassa. Vapaa-aika on siitä lähtien ollut niin kortilla, että blogin päivittäminen on ollut hieman haasteellista. Mieheni meni maanantaina takaisin töihin ja nyt yritän löytää elämään jonkunlaista rytmiä siltä osin kuin se on mahdollista.

Päivät ovat sujuneet pikku-miehen kanssa erittäin hyvin. Pääasiassa syömme, nukumme ja vaunuttelemme. Kuten juuri ennen synnytystä olin lenkillä, oli minun päästävä hieman ulkoilemaan  sinä päivänä jona kotiuduimme sairaalasta. Raitis ilma teki kyllä hyvää, koska olin ollut edelliset viisi päivää ainoastaan sisätiloissa. Toinen syy innokkaalle ulkoilulle oli tietysti hienot Bugaboon vaunut, joiden hankinta ei kyllä ole varmasti jäänyt keneltäkään tutultamme huomaamatta.

Vaunut olivat kyllä ihan mahtavat, ainoa asia mitä huomasin niihin kaipaavan oli aurinkosuoja. Tähän aikaan vuodesta ei kylläkään niin sen auringon vaan tuulen vuoksi. Lenkiltä  palattuani päädyinkin heti Punavuoren Peikon nettisivuille ja tilasin itselleni tällaisen.

Malli - Leopard blue

Merkki - Kurtis Baby Peace
Kompromissiratkaisuna ostimme täysin mustat Bugaboo Buffalot ja aurinkosuoja tuo siihen mukavan väriläiskän. Sekä vaunut että aurinkosuoja on siis ostettu Punavuoren Peikosta ja ne ovat molemmat tulleet postitse tänne Turkuun. Olen kyllä saanut liikkeestä aina todella mukavaa, nopeaa ja joustavaa palvelua.

T

perjantai 21. elokuuta 2015

Hoitoalusta

Kovasti alkaa päivät käymään vähiin ja tuntuu että monta asiaa on vielä tekemättä. Todellisuudessa meillä on varmasti kaikki jo hyvällä mallilla Beben tuloa ajatellen. Olen ostanut hoitopöydän käytettynä Pohjanmaalta koska halusin ehdottomasti mustan Brion hoitopöydän. Vanhempani toivat pöydän muutama viikko sitten ja viime viikonloppuna aloin laittamaan pöytää sitten vihdoin kuntoon. Olen saanut ystävältä hoitoalustan jonka olin ajatellut siihen laittaa. Harmikseni totesinkin että alusta on muutaman sentin liian pitkä ja joudumme ostamaan siihen uuden alustan.

Löysin netistä muutamia kivoja alustoja mutta osasta jouduin saman tien luopumaan koska olivat niin ikään liian isoja. Kävin myös pyörähtämässä muutamassa lastentarvikeliikkeessä ja sieltäkin löytyi muutama mukavan näköinen. Yksi netistä löytämäni alusta oli kuitenkin ylitse muiden.

Done By Deer-merkkinen hoitoalusta
Törmäsin ensimmäistä kertaa Done By Deer merkkiin ja hurahdin täysin heidän tuotteisiin. Merkiltä löytyy niin sisustustuotteita kuin lastentarvikkeitakin. Luulen että päädyn tähän hoitoalustaan, kunhan joku saisi vain vielä tilattua sen!

Troll-merkkinen hoitoalusta
Toinen kivan näköinen hoitoalusta oli lastentarvikeliikkeessä ollut Troll-merkkinen hoitoalusta. Olen ostanut samaan kuosia olevan pinnasängyn reunapehmusteen, eli sikäli tämä toisi vähän yhtenäisyyttä kotiimme.

T

maanantai 17. elokuuta 2015

Nektariineja kiitos!

En tiedä johtuuko tämä himo vaan tästä kesästä vai onko tämä nyt sellainen kuuluisa raskausajan himotus. Viime kesänä jääkaapistamme löytyi lähes aina vesimelonia, mutta tänä kesänä ei varmaan ole ollut päivää etteikö sieltä löytyisi nektariineja. 


Alkukesästä söin niitä sellaisenaan, kunnes juhannuksen jälkeen serkkuni opetti miten hän poistaa kiven hedelmästä kuten avocadosta ja pilkkoo hedelmän kulhoon. Tapa edellyttää tietysti sitä että nektariini on tarpeeksi kypsä. Tavan opittuani olen pilkkonut hedelmiä jos jonkin joukkoon. Jäätelöön, jogurttiin, muuten vaan pilkkonut ja syönyt ja tämän kesän toisen ehdottoman suosikin Brita-kakun väliin mansikoiden kanssa! 




Aikaisempina vuosina olen ehkä karttanut nektariineja koska niiden mukana tulee niin helposti banaanikärpäsiä. Tänä vuonna olen säilyttänyt niitä jääkaapissa, ja nostanut sieltä muutaman huoneenlämpöön kypsymään.

T

sunnuntai 12. heinäkuuta 2015

Pala ranskaa...

Olen viime viikkojen aikana leiponut tavallista useammin. Syynä tähän ei ole perheeseemme tuleva perheenlisäys ja sen tuoma pesänrakennusvimma, vaan sydämessäni asuva pieni ranskatar. Olen jostain syystä aina rakastanut Ranskaa ja lähestulkoon kaikkea siihen liittyvää. 

Viime viikkoina olen lukenut kirjaa "Kuinka kasvattaa bébé" ja sen myötä olen taas innostunut leipomaan milloin mitäkin. Tänään innostuin tekemään iltapalaksi parmesan-timjamiskonsseja ja Britakakkua. Leipomuksista tuli kyllä tähän mennessä parhaita mitä olen itse koskaan tehnyt! 



Toivon että leipominen jäisi minun ja bébén yhteiseksi harrastukseksi. Vielä kun löydettäisiin joku innokas tiskaaja kotiin! 

T

tiistai 23. kesäkuuta 2015

Raasteita. Raasteita.

Aina silloin tällöin kun en jaksa tehdä salaattia tai laittaa kasviksia uunissa tai höyryttää, raastan nopeasti muutaman porkkanan tai lantun. Mielestäni joidenkin ruokien kanssa raasteet itseasiassa sopivat paremminkin kuin salaatti. 

Porkkana- ja lantturaastetta
Joskus kun haluaa vähän vaihtelua raasteeseen, kannattaa laittaa sekaan rusinoita.

T

torstai 21. toukokuuta 2015

Ulkoiluvaatteita

Olen aina ollut huono ostamaan arkivaatteita. Vaatevarastoni on niin olematon että en oikein edes tiedä mistä aloittaisin kaiken sen ostamisen. Vastaavasti jos puhutaan treenivaatteista, niissä aina tiedän mitä olen vailla ja mitä tarvitsen. Siksi käykin usein niin, että menen kauppaan vaateostoksille ja päädyn aina syystä tai toisesta urheiluosastolle ostamaan uhreiluvaatteita. Näin pääsi käymään taas pari viikkoa takaperin.

Lähdettiin mieheni kanssa hakemaan minulle jotain arkivaatteita kasvavan masun vuoksi ja päädyin ostamaan tuulipuvun itselleni! Puku tuli kyllä tarpeeseen, koska ulkoilu kuuluu joka päiväiseen elämääni jo pelkästään siksi että meillä on koira. Haluaisin kovasti panostaa hyviin ulkoiluvaatteisiin, koska ulos on usein mentävä säällä kuin säällä. Nyt kuitenkin, vallitsevan tilanteen vuoksi, päädyin ostamaan edullisen Raiskin puvun itselleni.

Uusi tuulipuku ja lenkkeilykaveri Capo

En ollut aikaisemmin tullutkaan ajatelleeksi miksi toiset vaatteet istuvat paremmin kuin toiset mutta sehän usein johtuu minkälaisella mitoituksella ne on tehty. Tämä puku on D-mitoitus eli vaikka koko oli suhteellisen pieni niin keskivartalolle jää hyvin tilaa vielä tuleviakin viikkoja ajatellen.

Olen käyttänyt pukua nyt muutaman viikon ja vaikka se on kuoripuku, tuntuu se hengittävän paremmin kuin edellinen pieneksi jäänyt puku. Kunnon vesisateellakin olen jo pukua päässyt testaamaan ja takki pitää kyllä erittäin hyvin vettä. Kuvan lenkkeilykaverin mielestä jokainen sää on hyvä ulkoilusää ja niinhän se kyllä pitää paikkansa. Kun on hyvät ulkoiluvarusteet niin vesisateessakin ulkoilu on mukavaa ja virkistävää.

T

tiistai 5. toukokuuta 2015

Kookosrasva

Olen varsin laiska rasvaamaan ihoani ja tästä saankin usein kuulla parhaalta ystävältäni. Nyt kuitenkin innostuin ostamaan itselleni kaakaorasvan, jolla pyrin ehkäisemään raskausarpien tuloa. 
Tiedän kyllä ettei raskausarpia pysty varsinaisesti estämään, mutta uskon että rasvaamalla ihoa, iho pysyy ainakin kimmoisampana ja ehkä näin ollen ainakin arpia tulisi ehkä hieman vähemmän. Eikä ihon rasvaaminen koskaan muutenkaan huonoa tee.

Muistan ystäväni joskus maininneen kookosrasvan raskausarpien ehkäisyyn, joten hankin itselleni tälläisen. Tuotemerkki on minulle täysin tuntematon mutta ystäväni vinkkasi minulle ko. merkistä.

Avon - Vartalovoide kookosvoilla
Olen käyttänyt tuotetta nyt muutaman viikon ja olen kyllä tykännyt kovasti. Tuoksukin on oikein miellyttävä ja imeytyy iholle nopeasti vaikka aika paksulta rasvalta levitettäessä tuntuukin. Rasvan lisäksi tietysti pyrin juomaan paljon vettä. 

T

keskiviikko 29. huhtikuuta 2015

Erilainen kevät 2015

Tammikuun alussa olimme suunnitelleet hyvän ystäväni kanssa vuosisadan biletysreissua Tallinnaan! Tarkoitus oli juhlia "estonia-style"-meiningillä koko viikonloppu. Juna Turusta Helsinkiin lähti jo perjantai-illalla ja laivaan oli tarkoitus nousta lauantai aamulla aikaisin. Koska olimme mieheni kanssa yrittäneet lasta jo muutaman kuukauden, päätin tehdä lähtöaamuna 9.1 vielä testin varmuuden vuoksi. Testitikkuun ilmestyi ensin yksi viiva ja pienen tovin kuluttua myös toinen viiva alkoi tummumaan. Hetken tikkua tuijotettuani soitin paniikissa miehelleni, joka oli jo lähtenyt hieman aikaisemmin töihin, että positiivista näyttää! Vuosisadan bilereissusta tulikin hieman erilainen reissu minun kohdallani, mutta hyvässä seurassa sekään ei haitannut.

Aamupala nro 1/3 sängyssä
Ensimmäinen virallinen potretti pienestä prinssistä.
Pakko myöntää että siitä hetkestä lähtien alkoi tämän hetkisen elämäni huonoin ajanjakso, enkä nyt tarkoita sitä ettenkö olisi ollut onnellinen tulevasta perheenlisäyksestä. Alkuraskaus oli kohdallani erittäin surkeaa aikaa. Olin erittäin väsynyt, vellova olo tuntui olevan ihan jatkuvaa ja en jaksanut oikein innostua mistään. Ensimmäinen aamupala oli saatava heti silmien auettua sängyssä ja yhteensä söin alkuaikaan kolme aamupalaa. En jaksanut ja saattanut lenkkeillä ja ensimmäiset viikot ajattelin vain kaikkea mitä en saa ja pysty enää hetkeen tekemään. Raskaus oli kaikkea muuta kuin sitä mitä sen odotin olevan.

Aamupala nro 2/3 kylpyhuoneen lattialla
Oli jännä huomata miten alun negatiiviset ajatukset alkoivat pikku hiljaa kevään mittaan kääntymään enemmän ja enemmän positiivisiksi ja normaali energia ja elämänilo alkoi palaamaan elämään. Tänään alkoi raskausviikko 22 ja elämä on tällä hetkellä kutakuinkin normaalia. Ihana nauttia vaan niistä elämän tavallisista asioista, kuten rauhassa syödystä aamupalasta.

Ensimmäinen tavallinen arkiaamupala sitten tammikuun alun.
Pieni prinssi oli toisessa ultrassa niin vilkkaalla tuulella,
että ei ehtinyt poseeraamaan kuvaajalle. Näytti kuitenkin
peukulla että hyvin menee!
Keväisin terveisin

T + bébé